별내보건지소에서 건강을 지키고 싶으신 어르신들을 위한 운동수업을 모집합니다. 이 수업은 근력과 밸런스를 향상시키는 프로그램으로, 어르신의 신체기능 향상에 도움을 줍니다. 자세한 사항을 알아보려면 아래 버튼을 클릭해 주세요.
「활기찬 인생 스텝업」이란?
「활기찬 인생 스텝업」은 어르신들의 신체기능 향상을 위한 운동수업입니다. 이 프로그램은 근력과 밸런스를 강화하여 건강한 노후 생활을 지원하는 데 목적이 있습니다.
운영내용
- 노인층 신체기능을 향상시키는 운동수업
- 수강료 또는 재료비는 없습니다
- 운영 당일 혼잡이 예상되므로 대중교통 이용을 권장합니다
신청대상
만 65세 이상 남양주시민 15명입니다. 만 65세 이상 여부는 주민등록번호상의 생년월일을 기준으로 합니다.
신청방법
신청은 선착순 유선 접수로 이루어집니다. 신청을 원하는 분들은 아래 신청 기한 내에 늦지 않게 서둘러 신청해보세요.
신청기간
신청기간은 2025년 4월 28일(월)부터 5월 7일(수)까지입니다. 모집 현황에 따라 조기 마감될 수 있습니다.
제출서류
- 주민등록증 사본
- 개인정보 제공 동의서
문의처
궁금한 점이 있으시면 별내건강생활지원센터에 문의해 주세요. 전화번호는 031-590-8190 또는 031-579-6765입니다.
어르신들의 건강을 위한 좋은 기회입니다. 조건이 맞는다면 꼭 신청해보세요!